David StoltenborgLøbetræner
Hele siden →
David StoltenborgLøbetræner
Hele siden →
Trykker du play, hentes videoen fra YouTube, som kan sætte cookies på din enhed. Læs mere
Jeg har hjulpet folk fra deres allerførste løbetur til at stå på podiet. Her er de to forløb, du kan komme med i.
Svar på fem hurtige spørgsmål, så finder vi ud af, hvor du står — og hvilket forløb der passer til lige dig.
Ingen binding og intet opstartsgebyr på begge pakker. Alle priser er inkl. moms.
"Jeg spurgte David i foråret, om han kunne lære mig at løbe. I december samme år løb jeg marathon på 4:59 sammen med ham."
"Jeg var 60 år og løb aldrig, men efter et halvt år med David som træner gennemførte jeg et halvmarathon."
"Jeg havde i flere år haft en knæskade. Den fik vi styr på og langsomt trænet op — nu løber jeg både ultra- og trailløb."
"David forstår, hvad der kræves for at komme igennem de hårde perioder. Hans coaching ændrede mit mindset og fik mig til at grave dybere, end jeg troede jeg kunne — nu føles det, der tidligere var min grænse, som en hyggetur."
Jeg har hjulpet mennesker i gang med at løbe, som aldrig havde løbet før. Begyndere, der gerne ville løbe mere — måske deres første halvmarathon eller 10 km på en time. Jeg har også coachet løbere, der var dygtige i forvejen, til at blive endnu bedre: løbeteknisk, mentalt og på de små knapper, man kan skrue på for at blive eliteløber.
Afhængigt af skadens type kan jeg hjælpe dig med afklaring og kontakt til nogle af de bedste løbespecialister i Danmark. I mange tilfælde hænger smerter ved løb sammen med din løbestil (og dit valg af løbesko). Jeg har korrigeret mange løbere, som efterfølgende har kunnet løbe uden smerter.
Du får 6 grundlæggende videoer med alt fra løbestil over bakker til nogle af mine private løbehacks — brudt ned, så de kan tilpasses forskellige niveauer. Oveni får du de 25 udvidede videoer med alt, hvad jeg har løbet mig til gennem de sidste 10 år af know-how, tips, træningspas og de elite-fif, der afgør, om man kæmper for top 10 eller medaljer.
Der er ingen binding og intet opstartsgebyr på begge pakker.